Rilassarsi oggi sembra diventato un privilegio: i ritmi frenetici cui siamo continuamente sottoposti portano il nostro corpo ad assorbire lo stress, intossicandolo. Intanto mente e corpo mandano segnali quali palpitazioni, contratture muscolari, sonni disturbati... Molto importante è riequilibrare l'aspetto psicosomatico, prendendo del tempo per sé stessi. Il massaggio aiuta proprio ad armonizzare corpo e mente,riducendo lo stress,alleviando i dolori originati dalle tensioni ,facilitando il sonno portando sensazione di benessere e pace. Diversi studi hanno accertato che cattive abitudini posturali causate ad esempio da alcuni tipi di lavoro e molte emozioni che vengono per così dire "trattenute" nei muscoli, sono causa di tensioni e contrazioni. Eseguo inoltre trattamenti estetici che propon... continua a leggere su Amasens.com